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资源信息：
中文名: 经过比赛检验的技术卷一：投技和扫技
英文名: Competition Tested Techniques DVD 1: Throws and Sweeps
别名: Royler Gracie
资源格式: DVDRip
课程类型: 体育
主讲人: Royler Gracie
发行日期: 2009年4月
地区: 美国
对白语言: 英语
概述:
Royler Gracie是巴西柔术界中最富盛名和最完美的斗士之一,现在他第一次推出了自己的教学DVD。这位4届世界巴西柔术冠军，3届世界ADCC冠军在首张DVD中展示了他最得意的也是经过检验的技术——第一卷：投技和扫技。
在这张独一无二的DVD中，Royler Gracie用他职业生涯中的国际比赛录像展示了这些技术。每一个技术都由Royler示范并用配以比赛说明。这些经过比赛验证的技巧已经证明了是有用的，他们将帮助不同水平的练习者提高他们的技巧。
大概就是些投技和投技之后了联络技...可能巴西柔术投技练得太少...所以很多只看巴柔教程的童鞋看到这个觉得很神奇...其实这些东西日本古柔术...柔道...高专柔道中这些技法都讨论得很多了...不过还是很漂亮的演示...算是归纳总结吧...
目录:
1 Ippon Seoi Nage To Single Leg Far Leg Trip
2 Ko Ouchi Gari Variation
3 Ouchi Gari Variation
4 Kosoto Gari Variation
5 Opponent Grabs The Leg: Sumi Gaeshi
6 Opponent Sits Up And Controls The Leg: Base And Posture
7 Opponent Controls The Leg: Reversal
8 Arm Drag To Taking The Back
9 Sitting Guard Arm Trap Sweep
10 Sitting Guard To Heel Trip Reversal
11 Sitting Guard Hook On The Hip Sweep
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发表于 2021-8-9 23:08:24
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