徒手防卫术扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 徒手防卫术 作者: 尚成 许泽程 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 黑龙江教育出版社 书号: 9787531649441 发行时间: 2008年5月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 快、准、狠、猛，一招见效！沉着冷静、机制果断，是克敌制胜的必胜之技！本书是作者结合十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗防卫的研究成果编著而成，重点突出“实用”，方法讲求“有效”。使民众面对突发事件能够从容应对，从而达到御敌防身、化险为夷的目的。 内容截图：

目录: 第一章 绪论 第二章 基础知识 第三章 基本技术 第四章 擒拿技术 第五章 徒手防卫术专项训练 第六章 徒手防卫术的战术 第七章 世界主要格斗术及功夫的简介 主要参考书目