武术运动教程扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 武术运动教程 作者: 郑志刚 毛晓荣 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 四川大学出版社 书号: 9787561438459 发行时间: 2007年10月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书从普通高等院校公共体育武术选修课程教学实践出发，紧紧围绕“以人为本、健康第一、终身体育”这一主线，在结合现代体育教育新思想和新理念，吸收我国传统武术发展的新技术、新知识的基础上，根据当前大学生的心理、生理特点及接受能力，全面而系统地论述了现代武术运动的特色、武术图解与识图方法、武术基本功和基本动作，其中，有关长拳、散打的技术分析，以及作者创编的“练功拳”等内容，体现了教材的先进性、科学性和思想性，同时，由于选学套路中的连环拳一、二、三路和散打基本技术、女子防身术以及擒拿术的选编与当前大学生的喜好相适应，也增强了教材的实用性和趣味性。 内容截图：

目录: 第一章 武术概述 第二章 武术主要技法分析 第三章 武术图解知识与常用动作术语 第四章 长拳基本功和基本动作 第五章 选学套路 第六章 散打基本技术 第七章 擒拿与解脱 第八章 女子防身术 参考文献