穴位擒拿术扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 穴位擒拿术 作者: 徐裕才 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 警官教育出版社 书号: 7810271393 发行时间: 1992年6月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 擒拿，中国拳术之一，其特点是不用兵器，只采用各种徒手格斗的手法，利用人体关节、穴道和要害部位的弱点，使对方身体局部产生剧痛而束手就擒，擒拿是从国术技击中演变而来，从广义上说是少林武术的一个小分支，因为少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫，有72路擒拿手和32路小擒拿等等，所以说少林武术产生时就有了擒拿术。 内容截图：

目录: 一、常用人体要害穴位 二、常用人体要害部位、穴位分解图 三、人体关节及要害部位 四、基本功和基本技术的练习 五、格斗的基本技术 六、专项基本素质训练 七、实用拿法二十动训练 八、摔法基本功训练 ………………………