武当拳术秘诀扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 武当拳术秘诀 作者: 金一明 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: 9787537729741 发行时间: 1983年3月 地区: 大陆 语言: 繁体中文 概述:

内容介绍： 武当拳发源于道教圣地武当山，在中国传统武术流派上称内家拳，是中国武术一大名宗，武当拳是武当武术的一个重要组成部分，是武当武术徒手运动套路类项目的总称，它是在遵循《易》理，讲求阴阳变化的前提下，以修身养性、修性养命为目的，以技击防卫为假借，以“内功外拳”为本体特征，以动静结合、虚实相间、刚柔并济、圆转走化为表现形式的一种传统流派性徒手运动项目。 内容截图：

目录: 一 武当之发源 二 宋之张三丰 三 明之张三丰 四 内家拳之名称 五 内家与外家不同之点 六 武当派之源流 七 练手之法 ……………