乔松茂武式太极拳诠真扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 乔松茂武式太极拳诠真 作者: 乔松茂 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: 7500923791 发行时间: 2003年2月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一，其理法原理丰富完整又邃密细腻，以求太极为主，走内劲，以意行气，练精、气、神三者合一，其技艺特点是“因敌变化、借力打人”，用意气的变换来支配外形的运动，强调走内劲而不露外形，达到人为我制，而我不为人制的神奇境界，本书通过武式太极拳先师传略、武式太极拳概述、拳论及诠解、八十五式动作图解、武式太极剑动作图解、武式太极十三杆动作图解等十一章内容对武式太极拳作了详解。 内容截图：

目录: 立身中正 支撑八面——记武式太极拳传人乔松茂 第一章 武式太极拳先师传略 第二章 武式太极拳概述 第三章 武式太极拳拳论及诠解 第四章 武式太极拳八十五式动作图解 第五章 武式太极拳传统四十六式动作图解 第六章 武式太极拳十八式动作图解 第七章 武式太极拳十三式动作图解 第八章 武式太极剑动作图解 第九章 武式太极十三杆动作图解 第十章 武式太极打手﹑剑﹑大杆的应用 第十一章 武式太极拳秘谱——弹弓谱