|
游客,本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览,您当前积分为 0
资源信息:
中文名: 武术散手入门
作者: 王景秀
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 陕西人民出版社
书号: 7500910746
发行时间: 1985年4月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍:
散手又称断手、散打、实作等,散的是拳术各项训练的总成,是直接检难拳术锻炼的综合体现,就基原始意义来讲,乃是不附加任何条件的徒手搏击,中国各种拳术运用零散招数按照一定规则进行的徒手格斗,属于武术对抗性技击项目,这种比赛不仅有助于掌握武术的技击方法,也有助于培养勇敢、机智、灵活、果断等意志品质。
内容截图:
目录:
第一章 概述
第二章 散手基本功
第三章 散手进攻技术
第四章 散手防守技术
第五章 散手拳
第六章 散手综合技术
第七章 散手教学步骤和方法
第八章 散手技术训练手段
……………………………
|