图解跆拳道技击全书扫描版[PDF]

游客，本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览，您当前积分为 0

资源信息： 中文名: 图解跆拳道技击全书 作者: 宾彦红 孙以煜 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 湖南科学技术出版社 书号: 7535707505 发行时间: 1995年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目，它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成，跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。 内容截图：

目录: 致本书的读者——代序 一、跆拳道概论 二、跆拳道的基本知识 三、练习跆拳道之前的准备运动 四、基本功 五、跆拳道练功套路 六、徒手搏斗技巧 ……………………