太极推手二十六式扫描版[PDF]

游客，本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览，您当前积分为 0

资源信息： 中文名: 太极推手二十六式 作者: 张卓星 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 贵州人民出版社 书号: 9787807055754 发行时间: 1985年 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 太极推手也称打手、揉手、擖手，是太极拳的双人徒手对抗练习，与太极拳套路是体与用的关系，互相补充，相得益彰，至今已有300多年的历史，后来其他一些武术派别也吸收了这一练习方式，产生了各种流派的推手，太极推手是以上肢、躯干为攻击部位，运用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。 内容截图：

目录: 前言 第一章 绪论 第二章 推手图解 第三章 推手技法研究