太极推手真传扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 太极推手真传 作者: 李亭全 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: 9787500929680 发行时间: 2006年12月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书是一部关于太极推手的实用学习手册，本书在理论上对许多人含糊不清的太极推手是怎么一回事，作了比较明确的解释，讲清了它的传统特点，及其包含的内容，回答了怎样练好太极推手的问题，书中还介绍了能够体现其传统性、技击性、健身性、观赏性、娱乐性、趣味性的两套太极推手对练套路，这两套太极推手套路，内容丰富，编排巧妙合理，动作舒展大方、轻柔连贯，本书适合太极拳爱好者参考学习。 内容截图：

目录: 当前太极推手的状况 太极推手是怎么一回事 怎样练好太极推手 太极推手基本训练 太极推手对练套路之一 太极推手对练套路之二 对太极推手中棚、捋挤、按、采、挒、肘、靠含义的解释 后记