跆拳道扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 跆拳道 作者: 刘青 徐明 杨世勇 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 四川科技出版社 书号: 9787536448414 发行时间: 2002年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目，它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成，跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。 内容截图：

目录: 第一章 跆拳道概述 第二章 跆拳道技术 第三章 跆拳道战术 第四章 跆拳道训练计划 第五章 跆拳道身体素质训练 ………………………………