从里到外说健康完整版[MP3]

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资源信息： 中文名: 从里到外说健康 资源格式: MP3 版本: 完整版 发行时间: 2008年 地区: 大陆 语言: 普通话 概述:

原著：从里到外说健康 播讲者：佚名 类别：有声文学 集数：10 码率：64kbps 播放长度：4小时 内容介绍： 本书从全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法，这是一本男人、女人、中老年人都适用的保健知识手册，能让您领悟到从里到外都健康的境界，千挑万选读好书，照方行事就健康，对健康要注意，但不要刻意，也不要随意，不要把健康生活方式当做枯燥乏味的教条，当做限制自己的苦差使，而要当做一种快乐和享受，当做一种自然的天意和高雅的情趣，自然而然地融入到我们的生活中。