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资源信息：
中文名: 太极操
作者: 褚民谊
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 大东书局
书号: 9787500925866
发行时间: 1915年
地区: 大陆
语言: 繁体中文
概述:
内容介绍：
太极操是一个全新的大众健身方法，秉承中华传统养生哲学、太极文化与现代体操的健身理念，保持民族性，体现时代性，符合科学性，遵循以意领气，以气制形，形断而意不断，体停而气不停的创编理念，一招一式均体现了阴阳既对立又均衡、阴阳此消彼长富于变化发展的哲学思想，在动作形态上讲究“柔美”“圆润”“中正”，动静相兼、刚柔相济、行云流水、连绵不断，其目的是要提高人们的健康水平和塑造人体美。
内容截图：
目录:
吴稚晖先生题眉
著者肖像
著者一格
著者传略
题字
蔡元培先生题字
李景林先生题字
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发表于 2021-8-12 21:00:27
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