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资源信息:
中文名: 四十八式太极拳
作者: 佚名
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: 9787500931768
发行时间: 2007年8月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍:
四十八式太极拳,是以杨式太架太极拳为基础,吸收了其它流派的一些特点和练法编排而成的一套太极拳普及套路,其动作圆活连贯均衡全面,四十八式太极拳是简化太极拳套路的延续和提高,以杨式大架太极拳为主,吴式和孙式太极拳为辅,其套路编排遵循由易到难的原则,具有均匀连贯,衔接自然,外柔内实,刚柔相济的动作特点。
内容截图:
目录:
一、太极拳综述
二、太极拳操练须知
三、太极拳练习心法诀歌
四、师书解惑
四十八式太极拳
附录
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