|
游客,本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览,您当前积分为 0
资源信息:
中文名: 八卦掌习练窍要
作者: 张茂华
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: 9787500932482
发行时间: 2008年1月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍:
八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术,由于它运动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与“周易”八卦图中的卦象相似,故名八卦掌,有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理,本书是作者几十年来练习八卦掌的心得体会,主要介绍练习八卦掌应该注意的地方、容易出现的毛病及其纠正方法等,这些问题正是练习八卦掌的诀窍。
内容截图:
目录:
第一节 八卦掌步法窍要
第二节 八卦掌掌法窍要
第三节 八卦掌套路
第四节 八卦掌拳理
第五节 八卦掌与健身
第六节 八卦掌释疑
第七节 八卦掌杂谈
跋
|