中医体质养生扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 中医体质养生 作者: 傅杰英 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 鹭江出版社 书号: 9787545900798 发行时间: 2009年 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 为什么有人高大威猛有人短小精悍，为什么有人喝水也增膘，而有人油浸都不肥，这些生活中的常见现象，实际是不同的体质差异现象，什么是体质，一个人的体质又是如何形成的，我们如何呵护自己的体质，保证生命的航船安全行驶，本书将告诉大家人群中体质的基本类型、每种体质的表现、形成原因、易感疾病、养生保健原则以及在日常生活中如何根据自己的体质通过简单的方药、饮食、精神、起居、季节转换等养生保健不生病或少生病，或者把疾病消灭在亚健康状态。 内容截图：

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