搏击与训练扫描版[PDF]

游客，本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览，您当前积分为 0

资源信息： 中文名: 搏击与训练 作者: 彭定春 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 湖北科学技术出版社 书号: 781091434X 发行时间: 1984年8月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习，武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，本书主要介绍了搏击与训练的一些相关知识等。 内容截图：

目录: 第一章 绪论 第二章 人体结构及薄弱环节 第三章 搏击的功力训练 第四章 搏击的基本技术和方法要点 第五章 搏击技术的实战运用 第六章 搏击护具和器械