戳脚扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 戳脚 作者: 门惠丰 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: N/A 发行时间: 1988年2月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 戳脚拳是中国古老拳种之一，自宋代中国传统武术分门立户为四大名门：赤、伯、蠢、温，十大拳种：洪、留、枝、名、磨、弹、查、炮、花、龙，经历代拳师继承和发展，去粗取精，发展成为现代中华武术多拳种多流派百花争艳的新局面，戳脚拳属温家流派，称枝子门，是十大拳种之一，属少林宗法，自宋朝已形成，盛行于清代，在中国北方盛行，故被誉为北腿的代表拳种，戳脚拳分文武趟子拳：武趟子即戳脚，文趟子即翻子拳，武趟子是手脚并重突出腿法，文趟子是手脚并重突出手法、身法，形成不同的风格特点。 内容截图：

目录: 一、戳脚概述 二、戳脚综合套路技术分析 三、图解说明 四、基本方法 五、基本动作练习 六、简化套路动作图解 七、综合套路动作图解 八、套路动作路线示意图