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资源信息:
中文名: 军警散手术
作者: 浦澍潍
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京体育大学出版社
书号: 9787810039581
发行时间: 1997年6月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍:
散手又称断手、散打、实作等,散的是拳术各项训练的总成,是直接检难拳术锻炼的综合体现,就基原始意义来讲,乃是不附加任何条件的徒手搏击,中国各种拳术运用零散招数按照一定规则进行的徒手格斗,属于武术对抗性技击项目,这种比赛不仅有助于掌握武术的技击方法,也有助于培养勇敢、机智、灵活、果断等意志品质,本书主要介绍了军警散手的一些技击运用等。
内容截图:
目录:
第一章 散手运动概况
第二章 散手基本技术
第三章 散手基本素质的训练方法
第四章 散手比赛的战术
第五章 散手运动员的损伤及救治
第六章 散手的训练器材与护具
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