缔造阳光家庭：家庭常见心理问题与保健扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 缔造阳光家庭：家庭常见心理问题与保健 作者: 华芳英 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 浙江科学技术出版社 书号: 9787534131165 发行时间: 2007年10月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书认为一个人的心理健康与否常与家庭的教养方式、家庭成员间的人际处事方式、家庭中形成的独特价值观念等存在着密切的联系，绝大多数心理问题都源于家庭，源于对家庭成员心理健康状况的忽视，源于家庭成员间沟通不够、交流不够、方法不当，本书涉及内容广泛，针对儿童、青少年、中年、老年人的典型心理问题进行分析，指出在经济转型、生活节奏加快，竞争压力日益增大的今天，认识家庭中常见心理问题，学会心理保健的科学技巧，是塑造家庭成员健康心理、建设和睦家庭的重要途径。 内容截图：

目录: 我的心理健康吗——直面心理问题，构筑阳光心灵 为什么我的头发永远洗不干净——摆脱行为强迫，迈出轻松步伐 为什么我总不如别人——克服自卑心理，找回自信 怎样才能消除我心头无名的紧张与焦虑——透视慢性焦虑，快乐做回自己 为什么这个世界处处与我过不去——走出敏感误区，天地一片广阔 为什么我不愿与人交流——跳出孤独、自闭的围城，享受阳光生活 ……………………………………………………………………………