锦八手拳学扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 锦八手拳学 作者: 杨永 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: 9787500927242 发行时间: 2005年4月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： “锦八手”也称“紧八手”，为北京赵铁铮老师所传，它是一个十分优秀的拳种，蕴含着我国传统文化的精义，继承了我国传统武学的精要，融进了内外家拳学的精髓，汲取了诸多优秀拳种的精粹，是一个经过实践而筛选出来的中国拳法的精品，其内涵丰富，拳理深邃，拳有八趟，散手组成，势简易学，讲求实效，重视功法，修德养生，是融修身、健身、防身于一体的优秀的中国武学拳种。 内容截图：

目录: 第一章 锦八手的拳术的源流和师承 第二章 锦八手拳名释义 第三章 锦八手拳术的特点 第四章 锦八手拳的功法 第五章 锦八手拳术 第六章 拆手 第七章 锦八手拳的八趟总论 第八章 怎样练好锦八手拳 ……………………………