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资源信息：
中文名: 金刚气功
作者: 杨少清
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 湖南科学技术出版社
书号: 14204-24
发行时间: 1980年9月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
金刚气功又名混元易筋经，相传为达摩大师所创，金刚气功的特点是将意识、呼吸、运动三者结合进行锻炼，强调在意守、入静的前提下，用连贯圆活的动作与多种呼吸方式相配合，对意、气、力进行全面锻炼，有内外兼顾之功，本书主要介绍了金刚气功的练法等。
内容截图：
目录:
第一章 金刚气功的特点
第二章 金刚气功的锻炼要领
第三章 金刚气功锻炼方法图解
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发表于 2021-8-13 22:21:40
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