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资源信息：
中文名: 吃对食物不生病
作者: 佚名
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国纺织出版社
书号: 9787506468640
发行时间: 2010年10月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
正确的饮食是健康的保证，可越来越多的脂肪肝、心脑血管疾病暴露了现代人对科学饮食的无知，如何才能从日常饮食中达到营养均衡，则样吃才能不生病，30种绿色蔬菜是健康的保护神，21大养生中药、19种营养素是开启长寿的密钥，吃对食物让24类常见疾病悄悄远离。
内容截图：
目录:
第一章 掌握科学饮食法，让健康常驻
第二章 专家推荐的养生食物
第三章 居家常用的滋补保健中药
第四章 良药不再苦口，美味缓解病痛
第五章 维持人体健康必不可少的营养素
附录
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发表于 2021-8-14 22:24:47
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