小方治大病扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 小方治大病 作者: 佚名 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 中国友谊出版公司 书号: 9787505725102 发行时间: 2009年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书既是一本简单易懂的家庭医学读物，又是一本送给自己的养生救命宝典，书中全面述说了中医因时制宜、因人制宜、因地制宜的养生之道，并详细介绍了一些日常生活中的保健细节，让您的养生方式变得更高效，同时本书还针对30多种常见病的特点提出科学的中医保养方案，使读者可以更方便地对号入座，了解自己需要什么样的小处方来医治身体的大病，使您在轻松阅读中把握健康与养生之道。 内容截图：

目录: 前言 第一章 有求才有健康：每个人都是自己最好的医生 第二章 养生重在天人相应：让我们的身体四季如春 第三章 人生无处不养生：在生活中养生，在养生中生活 第四章 小病可以自己治：亲手抱住健康是自己的最大欢喜 第五章 三分治病七分养：谁都可以不出门就祛除慢性病 第六章 药补不如神补：内心焕发的良善才是健康长寿的正途 附录1 家庭服用中药小常识 附录2 简易抗衰老体操——给中老年朋友的保养方