有病治病，无病防身扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 有病治病，无病防身 作者: 赵一 王耀堂 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 凤凰出版社 书号: 9787807295969 发行时间: 2010年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书贯彻了中医“治未病”的健康理念，并就如何提高自身免疫力、如何依靠饮食和运动来开启抵御疾病的防火墙做了重要阐释，书中搜集整理的民间养生偏方和一些简明易懂的经络养生法都是人们步入健康殿堂的不二法门，本书内容通俗易懂，可供广大读者阅读参考。 内容截图：

目录: 第一篇 提高警惕，谨防健康“出轨” 第二篇 强身健体、驱灾除病，完全可靠它 第三篇 治病要治本，养生要养“根” 第四篇 开启人体健康的防护墙，当心身体背后的“操盘手”