女性排毒养颜美白食谱扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 女性排毒养颜美白食谱 作者: 李宁 图书分类: 家居/美食 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 上海科学普及出版社 书号: 9787542748157 发行时间: 2011年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书介绍了多款DIY菜品，经常食用，既能起到养颜美白效果，又能吃出好气色来，此外本书根据女性最容易出现的一些“面子问题”，从改善肤质出发，提供最科学有效的饮食方法，让女性摆脱“黑眼圈”、“大眼袋”、“皮肤松弛”、“脸上出油”等恼人的问题，教您运用最天然的食材，吃出水嫩美肌，享受幸福美味，本书还深入分析食材的营养成分，介绍了具有多重功效的调养食谱，让女性的五脏六腑得到全方位的养护，让美丽由内而外散发。 内容截图：

目录: Part 01 甩掉身体垃圾每天必吃的排毒餐 Part 02 女明星们都爱的养颜美白餐 Part 03 面子小问题美食来帮忙 Part 04 从内美到外的五脏六腑养护食谱 附录