不要让工作谋杀你的健康扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 不要让工作谋杀你的健康 作者: 邓琼芳 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 北京工业大学出版社 书号: 9787563924653 发行时间: 2010年9月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 上班族们每天都在繁华的都市中风尘仆仆地四处奔波，废寝忘食，无暇他顾，牺牲了所有的娱乐，一心只追求事业的成功，但你是否想过有一天你的健康会被工作“谋杀”，工作和金钱是生活中不可或缺的部分，但是当这两部分都要以健康作为代价才能获得时，你是否应该认真地思考一下什么才是人生最大的财富，本书是写给都市繁忙上班族的一本贴心之作，它不仅仅告诉上班族如何在工作中保护自己，不被坏习惯和工作环境损害健康，它更像是一盏警示灯，劝诫上班族多用心关照自己，别为了工作牺牲了健康。 内容截图：

目录: 第一章 工作，是你“出卖”了健康 第二章 “心”事重重，“压爆"心脏 第三章 不良饮食=挽手死神 第四章 办公环境，隐匿的杀手 第五章 出差，不知不觉侵蚀健康 第六章 坏习惯，上班族自酿隐患 第七章 工作&运动，别让健康异位