美丽女人花草茶彩印版[PDF]

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资源信息： 中文名: 美丽女人花草茶 作者: 雪峰 编著 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 彩印版 出版社: 凤凰出版社 书号: 9787807297680 发行时间: 2010年06月01日 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

编辑推荐 红色的玫瑰，黄色的金盏，紫色的薰衣草，褐色的迷迭香，绿色的薄荷叶；在茶杯里，添加一些一花花草草，让生活更加色彩缤纷、香馨沁人花草茶的自然、浪漫、清香、情趣，足够有吸引力。简简单单冲泡，轻轻松松美丽一个假期，一个好心情，自由自在的我，享受着浓浓茶香。品茗的同时，也在品味着书中的轻松和愉悦。爱上茶饮，20道舒压解郁茶饮、20道抗衰防老茶饮、20道瘦身纤体茶饮、20道补血益气茶饮、20道美容润肤茶饮。 内容提要 《美丽女人花草茶》讲了茶是人类最健康的饮料，女人最经典的饮品是花，古人有“上品饮茶，极品饮花”之说，现代亦有“男人品茶，女人饮花”之词。以花代茶饮用的方法，来源于古代宫廷贵人的美容习惯。花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用，让天然爱美的女人欲罢不能。花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，如维生素B、维生素C、维生素E等，温和不刺激，经常饮用可促进新陈代谢，排出毒素，调节神经，改善体质，提高机体免疫力，让人容光焕发，神清气爽。 白光盘用户请关注QQ群240967602 1楼沙发 也有网盘下载地址。 网盘下载地址：[美丽女人花草茶].雪峰.彩印版.pdf 内容截图

目录: 11 PART1美丽女人从茶饮开始 12 认识花草，美丽一生 13 爱上花草，做个水美人 14 花草茶的保健功效 15 如何选购花草茶 16 汉方药草 18 药草茶的保健功效 20 传统茶的功效全知道 22 茶饮的最佳拍档 24 茶饮也分时节 25 女性“特殊时期”忌喝茶 26 平日饮茶九忌 28 十二星座与花茶 31 PART2 美容润肤茶饮 32 净白玉肤茶饮 33 杞枣养颜茶 34 柠檬甘菊美白茶 35 洛神白润茶 36 芦荟红茶 37 养颜嫩肤茶饮 37 玫瑰嫩肤茶 38 玫瑰养颜茶 39 玉竹养颜茶 40 润肌养颜茶 41 祛斑茶饮 41 薏仁净白茶 42 玫瑰抗斑茶 43 桃花美白茶 44 黄芪抗斑茶 45 祛痘茶饮 45 菊花金银消痘茶 46 黄柏祛痘茶 47 夏枯草防痘茶 48 白芷消炎祛痘茶 49 PART3瘦身纤体茶饮 50 精致五官，小脸茶饮 50 柠檬莉茶 51 薏仁柠檬水 52 绿豆薏仁茶 53 纤纤细腰，窈窕茶饮 53 山楂决明子茶 54 陈皮车前草茶 55 燕麦牛奶饮 56 草莓鲜奶饮 57 调脂茶饮 57 双花蜜茶 58 金橘红枣茶 59 山楂茶 60 陈皮乌龙茶 61 赶走虚胖，祛水肿茶饮 61 乌龙茶柠檬饮 62 薏仁茶 63 普洱菊花茶 64 乌梅山楂茶 65 PART4补血益气茶饮 67 红枣枸杞茶 68 红枣桂园饮 69 黄芪红枣茶 70 当归枸杞饮 71 花生奶 72 活血茶饮 73 红豆补血茶 74 益气茶饮 74 益气参饮 75 灵芝茶 76 补气生津茶 77 提神补气茶 78 补气人参茶 79 PART5调理肠胃，防便秘茶饮 80 增液茶 81 黄芪蜜茶 82 梅子绿茶 83 通便茶 84 决明子茶 85 陈皮茶 86 麦芽茶 87 大黄茶 88 麻仁蜜茶 89 决明苁蓉茶 90 决明陈皮茶 91 PART6舒压解郁茶饮 92 提神减压茶饮 92 迷迭香茶 93 洛神茶 94 茉莉薄荷茶 95 快速提神茶 96 陈皮提神茶 97 芬芳下午茶 98 安神补脑茶饮 98 菩提甘菊茶 99 五味子茶 100 洋参枸杞茶 101 枸杞龙井茶 102 眠安睡 102 助眠安睡茶 103 莲子心茶 104 百合安眠茶 105 洋甘菊助眠茶 106 安神助眠茶 107 熏衣草蜂蜜茶 108 菩提叶茶 109 PART7清热解毒茶饮 110 薄荷甘草茶 111 桑菊茶 112 荷叶凉茶 113 枸杞菊花茶 114 乌梅凉茶 115 茅根茶 116 淡盐凉茶 117 洋甘菊迷迭香茶 118 罗汉果绿茶 119 清热白牡丹茶 120 降火龙井茶 111 PART8抗衰防老茶饮 122 防衰老碧螺春茶 123 抗氧化安吉白茶 124 维C抗衰老茶 125 薄荷迷迭香茶 126 蝶舞干日茶 127 桃花茶 128 茯苓蜂蜜饮 129 玫瑰枸杞茶 133 PART9清亮护腔茶饮 134 甘草茶 135 桑菊茶 136 大海生地茶 137 山楂利咽茶 138 罗汉果茶 139 薄荷大海茶 140 枇杷竹叶茶 141 三花茶 142 橄榄润咽茶 143 甘草盐茶 144 桂花绿茶 145 PART10蔬果茶饮 153 PART10其它常见功能茶饮 166 附录——常用花草食材 171 附录——常用药草食材 176 附录——常用水果五谷食材