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资源信息：
中文名: 给心灵洗个澡大全集
作者: 牧之
图书分类: 心理学
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 立信会计出版社
书号: 9787542927224
发行时间: 2010年12月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
我们成长的过程就是心灵跋涉的过程，时间久了难免蒙上灰尘，所以我们应不定期给心灵洗个澡，洗去心灵的尘埃，还自己一个清丽的心空，本书采用大量经典故事和深入浅出的道理，具体介绍了如何积极调整心态、学会取舍和善待自己，从而从容应对重压之下的失衡，找回心灵的那片净土。
内容截图：
目录:
上篇 给心灵整整容：调整心态，改变命运
中篇 给心灵洗个澡：学会选择，懂得放弃
下篇 给心灵开扇窗：好好活着，善待自己 | 
发表于 2021-8-23 12:01:13
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