情商决定一生扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 情商决定一生 作者: 窦胜功 周玉良 编著 图书分类: 管理 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 清华大学出版社 书号: 9787302211990 发行时间: 2010年01月01日 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容简介 《情商决定一生》：100％的成功＝80％的EQ（情商）+20％的IQ（智商）。 你了解情商吗？你想提高自己的情商吗？你知道情商下如何自疗吗？ 《情商决定一生》帮您：测试自己的情商，掌握情商培养的技巧，培养成功者情商，培养高情商的孩子，掌握情商下降症的自疗。 作者简介 窦胜功，东北大学教授，东北大学教学名师。先后从事“普通心理学”、“管理心理学”、“组织行为学”、“行为科学”、“人力资源管理与开发”等课程的教学与研究工作。先后承担并完成了中央组织部课题“基层党政干部心理素质测评及选拔方法研究”；原冶金工业部课题“企业领导观念测评方法研究”。辽宁省科委课题“业务类公务员能力素质测评方法研究”，辽化集团课题“企业经营管理者情商测评研究”等重大科研课题共计20余项。 著有《管理心理学》、《智商与情商》、《组织行为学》、《人力资源管理与开发》等专著共计八部。1996年开始研究情商，是国内早期研究情商的学者之一。先后为全国各地_丁商企业、政府机关、社会团体、大专院校、科研院所、电视台讲授“智商与情商”、“快乐工作、健康生活”、“心理与心理调节”、“心理疏导”、“情绪自我控制”、“大学生的心理健康”等专题讲座。 白光盘用户请关注QQ群 234460866 网盘下载地址：[情商决定一生].窦胜功.扫描版.rar 请点击我的电子书库入口 内容截图

目录: 上篇 认识情商，了解自我 第1章 你了解情商吗/2 1.1 认识情绪与情感/2 1.2 什么是情商/5 1.3 情商的表现/19 第2章 情商下降症――人类第三状态(亚健康状态)/22 2.1 第三状态的表现/22 2.2 第三状态的成因/25 2.3 第三状态的由来/28 2.4 第三状态人群/35 中篇 培养高情商 第3章 帮你设计情商/44 3.1 管理情商/44 3.2 营销情商/48 3.3 人际情商/51 3.4 谈判情商/59 3.5 领导情商/65 第4章 情商培养的基本技巧/75 4.1 情商培养的几个阶段/75 4.2 情绪的自我调节与控制/76 4.3 自我激励与自我管理/80 4.4 自我心理平衡/83 4.5 社会适应/99 4.6 增强心理健康/108 第5章 怎样培养高情商的孩子/113 5.1 做高情商的父母/113 5.2 培养孩子情商的内容和方法/120 5.3 善于赞美孩子/137 5.4 帮助孩子不断自我完善/139 5.5 培养孩子的良好习惯/146 5.6 培养孩子良好的心态/155 5.7 培养孩子良好的个性/165 5.8 帮助孩子战胜挫折/172 第6章 如何培养成功者情商/178 6.1 激发情感潜能/178 6.2 把握与控制自己的情绪反应/189 6.3 战胜自我/193 6.4 建立良好的人际关系/197 6.5 感人至深的人格魅力/203 6.6 转败为胜三部曲/207 第7章 情商下降症(第三状态――亚健康状态)自疗/211 7.1 寻找产生烦恼、疲倦与压力的根源/211 7.2 改变自己的处境/212 7.3 改变自己/213 7.4 坚持运动/215 7.5 自我平衡与快乐/217 下篇 情商大测试 第8章 个性测试/224 8.1 气质测试/224 8.2 性格测试/227 8.3 乐观性测试/231 8.4 固执性测试/232 8.5 个性成熟度测试/234 第9章 情绪测试/242 9.1 情绪稳定性测试/242 9.2 情绪紧张度测试/254 9.3 自我控制能力测试/255 9.4 恐惧情绪测试/257 9.5 忧郁及其程度测试/259 第10章 意志力测试/261 10.1 承受能力测试/261 10.2 意志力测试/267 10.3 应付困境能力测试/271 10.4 自信心测试/273 10.5 心理适应能力测试/275 第11章 交际能力测试/281 11.1 包容力测试/281 11.2 交际能力测试/284 11.3 处世能力测试/285 11.4 取悦能力测试/291