完美的爱，不完美的关系扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 完美的爱，不完美的关系 作者: (美)威尔伍德 译者: 雷叔云 图书分类: 心理学 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 深圳报业集团出版社 书号: 9787807092858 发行时间: 2009年11月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 渴望完美的爱，是我们与生俱来的权利；然而，我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是几乎令每一个人都无可奈何的矛盾。本书意在为此开具特效药方，作者通过浅显易懂的说理以及丰富的案例故事，指导人们如何改善亲密关系。 　　 完美之爱只可能从内心深处来，它安住在我们的天性之中；因此到关系中去寻找完美之爱，便是寻错了方向。人都有弱点和局限，贪图他人给予完美之爱，要么会因为求之不得而生怒气，要么会因为唯恐自己不被接纳而生怨气。所幸，如果说完美之爱像太阳，关系中的创伤只是暂时遮蔽了阳光的云层。正如太阳不可能消失，我们开放和温暖的本性也不会被不尽如意的关系瓦解。本书指导人们如何与内心的完美之爱建立联结，疗愈创伤、悦纳自己、温暖他人。 网盘地址在评论1楼。 内容截图：

(点击图片查看原图) 目录: 译者序 不松开紧握的拳头，如何手牵手 引言 “我爱你”的真义 序曲 被爱拥抱 第一章 完美的爱，不完美的关系 绝对之爱 相对之爱 创伤的创世记 找寻爱的来源 爱我们的人性 第二章 怨气 怨气之为害 解析怨气 可恶之人 怨气横冲直撞 加深怨气 第三章 放下怨气 将怨气融化为悲伤 在无爱之所，面对自己 体验愤怒和仇恨 善心的理解 别耿耿于怀 慈心 第四章 从自怨自艾到自爱自重 本性的良善与羞愧 用创伤出气 亲身体验 当你自己 肯定你自己 友善地谅解自己 欣赏你之为你 第五章 圣洁的向往 让渴望透明 ~~~