健康警报：生活习惯中的大病隐患扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 健康警报：生活习惯中的大病隐患 作者: 张立新 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 广东教育出版社 书号: 7540652373 发行时间: 2003年09月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容简介： 本书作者长期专注于营养学方面的研究，特别是在营养学与老百姓生活习惯接轨方面做了大量的研究和探索，作者在老干所、养老院、大学、企业工会都做过“营养与健康”的讲座。作者一直抱着这样的理想：让营养与预防的常识和一些基础的医理、病理成为老百姓的生活常识，让更多老百姓多一些自我照顾，少一些盲目就医。 本书主要告诉你生活习惯中的大病隐患有哪些，给您的健康拉响警报。 【白盘用户可到电驴主站(www.VeryCD.com)本资源用户评论区一楼处获取下载链接】 内容截图：

目录: 一 早餐对健康造成的影响 二 夜宵给健康带来的隐患 三 大便中也藏有隐患 四 贫血中深藏的隐患 五 骨头也要吃饭 六 钙流失是个大问题 七 吃得好不等于吃得营养 八 长期摄入高热量的隐患 九 人们最易患缺乏“基础营养” 十 对慢性病的无知带来的隐患 十一 少责任等于多隐患 十二 数千万烟民将死于与吸烟相关的疾病 十三 血管中的隐患 十四 盐为健康带来的隐患 十五 血脂中的隐患 ……