二重洗脑：揭开上瘾症的真相扫描版[PDF]_eD2k地址_人文社科_图书下载

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资源信息： 中文名: 二重洗脑：揭开上瘾症的真相 作者: (日)矶村毅 译者: 李颖 图书分类: 心理学 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 上海译文出版社 书号: 9787532759132 发行时间: 2013年01月01日 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 香烟、美酒、滥交、毒品、赌博、电子游戏……戒不掉？ 　　 到底是什么样的力量让上瘾者如此难以自拔呢？ 　　 据说意志薄弱、忍耐力差是克服依赖症的最大问题——正如那句“我想戒，可是戒不了啊。” 　　 可是他们“意志坚强”地面对家人的失望、医生的警告、身体疾病信号，冒着失去光明前途的风险，越过一切障碍，宛如革命义士般不屈不挠地回到让他们神魂颠倒的成瘾对象身边。 　　 不过，我们还有一条路，那就是——揭开上瘾症的真相。 　　 风靡全日本的戒瘾斗士、专业医师矶村毅博士为我们解密上瘾的原理，从大脑医学角度，给我们展示不靠毅力、只靠“揭露真相”就扫荡一切上瘾症、依赖症的轻松方法！ 作者简介： 矶村毅，名古屋大学医学部博士毕业，德克萨斯大学研究员，后来回日本从事戒烟研究，现在是丰田纪念病院的医师，同时是重启大脑戒烟研究所的法人代表，研究呼吸器内科，上瘾症心理学，药学指导，还担任藤田保健卫生大学精神科的客座讲师。著述有《重启大脑！——不用戒烟的天堂》、《重启大脑戒烟的推荐》、《考试是青春时代的经营项目》、戒烟推广言情手机小说《重启大脑——多希望回到从前》。 备注说明： 书籍来源于网络，转载于网易博客，更多书籍可到百度搜索 ntccy2009博客 查找资源自行下载 请支持正版! 内容截图：

目录: 第一步 容易上瘾的大脑 人的“基础认知”力量 人是因为嘴馋才吸烟吗？ 对于酒精依赖者的建议 对于酒精的误解 药物和香烟对神经的强制性刺激 “失乐园假说” 第一支香烟不香的理由 没有香烟的早晨，真的神清气爽吗？ 饭后和酒桌上香烟 整个社会都陷入了心智陷阱 散布艾滋病毒的人们 性爱依赖者的大脑构造 心地纯洁的人 人为什么会迷恋上赌博游戏呢？ 扰乱“基础认知”的“变性意识状态” ＜小结＞大脑最易上瘾的陷阱1～ 第二步 二重洗脑的构造 光有“身体依赖”不算中毒 减压和依赖症 问题 “神偷”与吸烟的关系 用“失乐园假说”来解读“因为看孩子太累了…”之说 双重洗脑-- “奖励”和“恐怖” 家庭暴力里的“奖励”和“恐怖”的双重构造 “坏人”的手段 邪教团里的“奖励” 在独占“奖赏”的构造上，邪教团和依赖症是相同的 “社长叫你呢”--由依赖症所产生的恐惧是什么？ 想到“还可以吸”就放心，想到“再也不能吸了”就痛苦 带有残忍的“恐惧” 沙漠中的事件 不存在“幸福的中毒者” 身体疾病里的“恐惧”和“奖赏”的双重构造 过度饮食的构造 伸向鱼缸里的金鱼的魔掌 大麻(吗啡)的原理 大麻不可能“比香烟更安全” 即使断禁症状很轻，它的依赖性也很强 反复自残的少女 名为“空虚”的监狱 ＜小结＞ 大脑最易上瘾的陷阱5～11 第三步 解读失败的理由！为什么摆脱不了依赖症？ 失败的人常说的2句台词-- “我知道”、“我做不到” “因为意志薄弱才戒不掉”的谎言 “坚强”和“盲干”是两回事 因为无知所以懦弱 罪恶感和自我憎恶 即使你现在是“最差的状态” “抗药性”和“耐药性” 关于老小孩的“觉察” 没有必要特别讨厌自己 “极限”和“觉察学习” “焦虑”和“焦虑神经症” 谁也无法逃脱的不安 “能力不足”的恐怖 隐藏在成功体验里的心智陷阱 “无明”的苦恼