太极剑全书扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 太极剑全书 作者: 武冬 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 北京体育大学出版社 书号: 9787810513890 发行时间: 2000年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书对太极剑发展史、太极剑技术要求及原理、各式太极剑及其套路的发展、特点，以及如何学练太极剑等问题，都做了精辟的分析讲解，特别是练势与意念、吐纳的配合，着意进行了深入浅出的剖析讲解，这有助于广大读者深刻领悟各式太极剑的本质特点，从而真正把太极剑练到家，全书附图1300余幅，直观易学，权威性、科学性、实用性极强，既适合广大太极剑爱好者自学自练，也可作为各个层次专业武术队员的训练指导手册，同时也是从事太极剑教学与训练的教师和教练员的必备参考书。 内容截图：

目录: 一、剑术和太极剑概述 二、太极剑基本技术要求 三、基本功和基本动作练习 四、16式太极剑 五、32式太极剑 六、42式太极剑 七、陈式太极剑 八、杨式太极剑 …………………