中国通背拳术扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 中国通背拳术 作者: 任刚 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 北京体育大学出版社 书号: 9787810510479 发行时间: 2009年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书所收内容丰富，既有传统的精华，又有新的发展和创新，既有理论探索，又有实践经验的提炼，既讲通背拳的搏击，又讲通臂拳的套路训练，在著书方法上，一改只写动作图解和过程的方法，增加了动作的击法功用、练习要求和动作行功导语，能更好地帮助和提示练习者，同时，本书的另一特点是不局限于套路的教练，而是突出了通背拳的技击意义，将大量古传、秘传的技击精华公之于众，使这些鲜为人知的实用技击术得以挖掘整理、继承发扬，大大提高了通背拳这一古老拳种的实用性，因此，该书是任刚在继承的基础上发展、创新的一部武术著作，相信广大武术爱好者会在此书中受益。 内容截图：

目录: 第一章 通背拳拳理概论 第二章 通背拳基本功及训练法 第三章 通背拳实用二十四式连环手 第四章 白猿如意通背拳 第五章 通背拳迎敌实战篇