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资源信息：
中文名: 呼吸按摩
作者: 刘勇
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 辽宁科学技术出版社
书号: 9787538157482
发行时间: 2009年8月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
肩部酸痛僵硬、手足冰冷麻木、肌肤粗糙暗哑、浮肿、肥胖、便秘……长时间的伏案工作给办公室女性带来了数之不尽的健康和美丽问题，怎样才能真正地摆脱这些恼人的症状呢，请翻开本书，对照病症进行实践，深腹式呼吸能够使全身的细胞处于富氧状态，使血液循环变得顺畅，同时再加以正确的穴位刺激，帮助加速排出体内的毒素，崭新的活力生活从呼吸按摩开始。
内容截图：
目录:
前言 将呼吸与按摩结合起来
绪论 “呼吸按摩”的基本方法
第1章 使人变美丽的美容按摩法
第2章 相互按摩法
第3章 不同病症的按摩法
第4章 天天轻松做按摩
后记
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发表于 2021-8-12 21:47:11
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