呼吸按摩扫描版[PDF]

游客，本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览，您当前积分为 0

资源信息： 中文名: 呼吸按摩 作者: 刘勇 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 辽宁科学技术出版社 书号: 9787538157482 发行时间: 2009年8月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 肩部酸痛僵硬、手足冰冷麻木、肌肤粗糙暗哑、浮肿、肥胖、便秘……长时间的伏案工作给办公室女性带来了数之不尽的健康和美丽问题，怎样才能真正地摆脱这些恼人的症状呢，请翻开本书，对照病症进行实践，深腹式呼吸能够使全身的细胞处于富氧状态，使血液循环变得顺畅，同时再加以正确的穴位刺激，帮助加速排出体内的毒素，崭新的活力生活从呼吸按摩开始。 内容截图：

目录: 前言 将呼吸与按摩结合起来 绪论 “呼吸按摩”的基本方法 第1章 使人变美丽的美容按摩法 第2章 相互按摩法 第3章 不同病症的按摩法 第4章 天天轻松做按摩 后记