大成拳精典探秘扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 大成拳精典探秘 作者: 李照山 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 奥林匹克出版社 书号: 7800672026 发行时间: 1993年3月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 意拳，又名大成拳，中国内家拳术的一种，源于心意拳，包括：站桩、试力、走步、发力、推手、单操手、实战散手等，是清末民初河北深县魏家林村人王芗斋在形意拳基础上吸取众家之长创立，主要由站桩、试力、试声、走步、发力、摩擦步、推手、散手等组成，无固定招法和拳套，强调以意念引导动作，故名意拳。 内容截图：

目录: 序 第一章 大成拳的基本特点 第二章 大成拳的功法步骤 第三章 大成精髓——神奇的精神假借术 第四章 大成拳的力量与推手实用法 第五章 大成拳连环技击术 第六章 大成拳实作与自卫