蹲桩拳扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 蹲桩拳 作者: 邹德友 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 四川科学技术出版社 书号: 753641220X 发行时间: 1985年12月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 峨嵋拳，武术拳法的一种，始为道姑所创，为出家女子的一种防身拳术，该拳技击性强，不先发手击人，以后发制人为根本法，主要步型有虚步、长山步、蛇型步、箭步、兔子步、梭步、两并步等，身法的要求有吞、吐、浮、沉、腾闪、钻等变化，发劲时要以身带臂，击法突出关、点、盘、提四法，特点是动作小、变化大，借力使力，以巧打人，攻防时多以一臂液压来拳之后，顺势前钻借力反击，进攻时讲究探、随、逼、骗、顶、闪、让、打八字法则，本书主要介绍了蹲桩拳的一些相关招式等。 内容截图：

目录: 一、峨嵋拳初探 二、峨嵋火龙拳 三、峨嵋少林拳 附录 后记