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资源信息：
中文名: 金钟罩功法
作者: 佚名
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1987年
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
金钟罩，顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击，金钟罩是少林四大神功之一，为达摩禅师所创，共有十二关，练成后刀剑难损，金钟罩与铁布衫是中华武术基本功里的外功，另外洗髓功与太极导引术等则为基本功里的内功，金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺硬功中最重要之功夫，其练法稍繁难。
内容截图：
目录:
一、吸水上提
二、击水下沉
三、太公钓鱼
四、胸前抱球
五、童子观音
六、孔雀开屏
………………
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发表于 2021-8-12 22:54:53
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