男性保健食疗食补处方插图版[PDF]

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资源信息： 中文名: 男性保健食疗食补处方 作者: 吴杰 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 插图版 出版社: 中医古籍出版社 书号: 9787801744081 发行时间: 2006年1月1日 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容简介： 用爱做好菜，用心烹佳肴，根据中医养生理论，疗补共进，塑造阳刚之美，本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册，详细介绍了40款具有补肝肾、补元阳、活筋骨、壮阳添精功效的菜肴。以简洁的文字与精美的彩图，对每款菜肴的营养成分、药理和疗效、用料配比、制作方法、成品特点均做了详细的介绍，对主要制作过程还配以图片示范。这些菜肴食用后，可大大改善机体的营养状况，促进身体健康，更好地享受生活的快乐!是一本家庭及美食爱好者理想的饮食指导用书。 -------------------------------------------------------------------------------- 前言 随着社会的进步、经济的发展，高速度、高效率、高节奏的市场经济大潮，使人们的工作压力增大，生活节奏加快。始终占据社会主流地位的男人们，因诸多方面的因素而倍感生活的压力。导致疲劳乏力、性欲降低、性功能减退等亚健康状况出现。 食疗、食补是中国传统养生学的一大特色，已经逐渐被现代人所重视。将治疗寓于日常的饮食之中，以达到“不治而愈”的目的，是现代人防病、疗病、调养身体的首选。 为了让众多的男士走出高压带来的阴影，拥有强健的体魄，重振男人雄风，我们汇同国内著名医药师、营养学家、烹饪名师一道，以严谨的科学态度，精确的理论依据，针对男性的生理特点和不同年龄段的身体特质，以及各种药物、食物的不同药理和疗效，将传统的中医药理论和现代营养学相结合，科学合理的搭配组合成各式菜肴，并据此编写了这本《男性保健食疗食补处方》。 本书详细介绍了40款具有补肝肾、补元阳、活筋骨、壮阳添精功效的菜肴。以简洁的文字与精美的彩图，对每款菜肴的营养成分、药理和疗效、用料配比、制作方法、成品特点均做了详细的介绍，对主要制作过程还配以图片示范。这些菜肴食用后，可大大改善机体的营养状况，促进身体健康，更好地享受生活的快乐!是一本家庭及美食爱好者理想的饮食指导用书。 愿本书的出版能给您的家庭带来快乐与温馨! 吴 杰

目录: 虫草乌龟煲 龙凤呈祥 洋葱虾仁 双鲜虾仁锅巴 山药金牡蛎 甜椒三鲜 豌豆炒蛤蜊 玉米烧海参 吉利堂炒三鲜 山药泥鳅煲 鳙鱼块烧老豆腐 吉利堂豆扣鲤鱼 豆腐带鱼炖四味 吉利堂煎蒸带鱼 吉利堂鲤鱼炖羊排 枸杞羊腿四蔬 肉丝韭苔 松香羊肉苦瓜 干炒羊肉丸 吉利堂酱香豆腐 老黄瓜烧双鲜 红杞山药乳鸽煲 莲枣鹌鹑煲 玉米炖鹌鹑 吉利堂五味熏鸡 双丁烧黑豆 杞子首乌卤鹿肉 核桃仁炖鹿肉 京酱香葱狗肉丝 吉利堂麻辣狗肉 韭苔炒腰条 杞子山药炒猪腰 吉利堂四味肘子 吉利堂蜜焖猪手 仙附黑豆炖猪手 吉利堂海马双宝 吉利堂海马鞭花 蒜香火腿拌瓜丝 吉利堂鱿鱼苦瓜汤 海马牡蛎萝卜汤