吴式太极剑扫描版[PDF]

游客，本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览，您当前积分为 0

资源信息： 中文名: 吴式太极剑 作者: 李立群 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 山西科学技术出版社 书号: 9787537724074 发行时间: 2005年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。太极剑是属于太极拳门派中的剑术，具有太极拳和剑术两者的风格特点。太极剑作为太极拳系列的组成部分，在古代剑术的基础上，改造发展而成。吴式太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，运动量适中，祛病延年，健体强身。 内容截图：

目录: 一、太极剑术概况 二、吴式太极剑剑诀浅解 三、吴式太极剑主要动作规格 四、剑与神合 奥妙无穷 五、吴式太极乾坤剑套路名目 六、吴式太极乾坤剑套路动作解说 七、吴式太极七星剑套路名目 八、吴式太极七星剑套路动作解说 附录 一、八门五步 二、杆法练习——扎杆、对杆