中华武术轻功：飞檐走壁扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 中华武术轻功：飞檐走壁 作者: 葛强 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 解放军出版社 书号: 9787506543644 发行时间: 2003年8月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书是飞檐走壁三部书的第一部，即为单人徒手类，主要讲一个人在什么工具也不用的情况下移身速行的功夫，这类功夫虽然轻装便行，但偏于挖掘个人的潜能，且运动爆发力强，速度快，上下落差、前后跨度移位大，加之学习要在各种复杂环境中进行，所以，此技的训练学习有很大的危险性，据此，希望没有组织的民间爱好者不要简单模仿，以免发生不必要的身体损伤，本书以阐述轻功文化、技艺传授和现实使用为主，为了使传授部分理直观、易学，动作的分解图示都采用了记录形式的真实摄影，而这些作品大多出自一位善良美丽的姑娘。 内容截图：

目录: 第一章 飞檐走壁简介 第二章 练功者的心理素质 第三章 轻功三要素 第四章 刚柔并进 第五章 独木行 第六章 跳纵 第七章 踩纵 第八章 飞扑 第九章 飞檐之技 第十章 围墙的快速过越 …………………………