制敌绝技扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 制敌绝技 作者: 冯官秀 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 天津人民出版社 书号: 7810031724 发行时间: 1987年 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书较为全面、系统、科学地总结了制敌技术的基本理论、教学步骤、训练方法、注意事项和制服敌人的精华手段，其内容为制敌的基本知识、制敌技术的概述、手步型及理论分析、制敌技术的教学与训练、制敌技术的踢打方法、制敌技术的摔法、摔打动作的几种变化形式、擒拿技术、反擒拿技术、倒功的训练等相关知识。 内容截图：

目录: 第一章 制敌的基本知识 第二章 制敌技术的概述手步型及理论浅析 第三章 制敌技术的教学与训练 第四章 制敌技术的踢打方法 第五章 制敌技术的摔法 第六章 摔打动作的几种变化形式 第七章 擒拿技术 第八章 反擒拿技术 第九章 倒功的训练 第十章 对敌身体各要害部位的攻击 …………………………………………