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资源信息：
中文名: 武当太极剑：演练教程
作者: 裴敬珍
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 航空工业出版社
书号: 7880651519
发行时间: 1988年10月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
武当太极剑以柔克刚，以静制动，后发先制，四两拔千斤的武术特点，并有练精化气，练气化神，练神还虚，还虚合道的道教气功功法，又有强身健体，防身自卫，发人体能延年益寿的特点，是集武术与养身为一体的剑法，演练太极剑要求心灵顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，动作舒展要求内含其气，外含其形，动静结合，神气相含，其动作特点行如流水连绵不断，不动则不动，一动全身动的风格。
内容截图：
目录:
第一章 概述
第二章 武当太极剑的技术内容及教学方法
附：武当太极剑动作路线示意图
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发表于 2021-8-12 20:25:59
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