截拳道兵器至尊：双节棍终极自修宝典扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 截拳道兵器至尊：双节棍终极自修宝典 作者: 李伟凡 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 经济管理出版社 书号: 9787802079786 发行时间: 2007年10月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书在揭示兵器运行之规律，其教授方法与以往后有双节棍教材不同，是遵从授人以鱼，亦授人以渔的宗旨展开的，希望所有热衷练习截拳道的朋友不公能够看懂功夫，也能真正学会并学以致用，达到强身健体的功效，本书解决了不同层次双节棍自学者面临的各种问题，使初学者快速入门，逐步提升，令中高级高水平者规范技术，突飞猛进。 内容截图：

目录: 截拳道双节棍晋级测试 培训目录解读 双节棍零起点速成目录 双节棍中级晋升目录 双节棍终级研修目录 第一部分 现代双节棍道 第二部分 品势 第三部分 九大实战步法 第四部分 无极旋风三十六式 第五部分 超体能九大训练 第六部分 奇正十三式 第七部分 高级连动技巧 第八部分 无极限棍搏术