泰拳实战攻防技术扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 泰拳实战攻防技术 作者: 舒建臣 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: 9787500929581 发行时间: 2006年11月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史，作为泰国的传统搏击技术，其特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术，杀伤力大，在武学里有文练武练横练，泰拳属横练，具有很强的杀伤力，而近年由于瘦身热潮，有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏，在帮助女士瘦身之余，亦使她们习得一技之长，以作个人防卫用途。 内容截图：

目录: 第一章 泰拳的基础训练 第二章 泰拳的实战搏击技术 第三章 泰拳搏击的战略战术 第四章 泰拳著名拳师训练探秘 第五章 泰拳的比赛规则