图解截拳道新教程扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 图解截拳道新教程 作者: 孙以煜 宾彦红 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 海南国际新闻出版社 书号: 9787806093221 发行时间: 1996年11月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术，“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道，截拳道倡导搏击的高度自由，李小龙截拳道海报和本能性，抛弃传统形式，忠诚地表达自我，“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的纲领和要义，它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和方法论，本书是作者在多年从事截拳道教学、训练和研究的基础上汇集最新资料从全新角度写成的，为真实、形象地展示截拳道功夫的风采，书中特以照片图解的方式，向读者系统地介绍了截拳道的功夫、技法、实战攻防等训练方法。 内容截图：

目录: 第一单元 截拳道的拳理及与其他技击术的区别 第二单元 基本及综合素质训练 第三单元 截拳道的手法 第四单元 截拳道的腿法 第五单元 截拳道的防守与反击技法 第六单元 截拳道的实战战术 第七单元 截拳道防身自卫招式精选