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资源信息：
中文名: 做自己的营养师：家庭营养手册
作者: 姜皓
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 百花文艺出版社
书号: 9787530636077
发行时间: 2003年7月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
本书分五章，详细内容包括了新开门七件事：糖醋油酒果蔬茶，代糖会致癌吗，营养瑰宝——蜂蜜，甜食有害健康，甜蜜毒药：糖精，要长寿，多吃醋，少吃盐长命百岁，植物油并非多吃无害，认识橄榄油，芥花籽油，“万年油”危险，你会喝酒吗，啤酒的利与弊，水，生命之源，葡萄柚：最具食疗效益的水果，不要用橘皮泡茶喝，葡萄益肾等。
内容截图：
目录:
第一章 新开门七件事：糖醋油酒果蔬茶
第二章 养生误区
第三章 莫拿美味赌健康
第四章 药膳同源：食补VS药补
第五章 营养常识ABC
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发表于 2021-8-12 20:58:19
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