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资源信息:
中文名: 牛春明太极拳
作者: 牛筱灵
林合成
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 浙江科学技术出版社
书号: 9787570913187
发行时间: 1998年9月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍:
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史,起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法,其基本用法是:开、合、发,踩着高跷来使用长枪、长柄大刀,太极始于无极,分两仪,由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦,依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称为“太极”。
内容截图:
目录:
牛春明太极拳拳式目录
牛春明太极拳拳式练法说明
牛春明太极拳步法
练太极拳应掌握的要领
太极拳的健身和预防疾病的功能
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